ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1333 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 68,26г | Углев: 156,03г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Пицца Просто Картофельные Дольки по-Деревенски, Лайм Котлета Рыбная. Ужин: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Индилайт Ветчина из Индейки, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Коломенское Зерновой Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю