morozova.msk- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя morozova.msk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1895 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 98,90г | Углев: 187,26г. Завтрак: Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Магнит Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ваше Здоровье Семя Льна, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Экомилк Молоко 3,2%. Обед: Самокат Сметана 20%, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9%, Забыли Сахар Тыквенный Суп, Яйцо (Целое), Коломенское Зерновой Хлеб. Ужин: Яйцо (Целое), Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morozova.msk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morozova.msk- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

morozova.msk-Изменение Веса