Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
08 фев 23
slonik3108- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1544 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 148,38г | Углев: 122,19г.
Завтрак:
Папричи Кисло-Сладкий Соус, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Лента Морковь по-Корейски , Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Обед:
Лента Морковь по-Корейски , Папричи Кисло-Сладкий Соус, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хохланд Сыр Чизбургер, Куриное Филе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, НК Сити Суп Овощной.
Ужин:
Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Agama Королевская Креветка, Ашан Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю