slonik3108- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1544 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 148,38г | Углев: 122,19г. Завтрак: Папричи Кисло-Сладкий Соус, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Лента Морковь по-Корейски , Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Гречка Отварная. Обед: Лента Морковь по-Корейски , Папричи Кисло-Сладкий Соус, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хохланд Сыр Чизбургер, Куриное Филе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, НК Сити Суп Овощной. Ужин: Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Agama Королевская Креветка, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса