Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliPolik
Журнал
08 фев 23
NataliPolik- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя NataliPolik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1927 ккал
Жир: 41,04г | Белк: 127,11г | Углев: 211,07г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Королек, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 1%.
Обед:
ВкусВилл Лепёшка Португальская, Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс 50%, Jagermeister Ликер Десертный, Фасоль Белая, Соус Бешамель, ВкусВилл Руккола, Радужная Форель (Выращиваемая), 4 Сезона Овощи по-Деревенски.
Ужин:
Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Соус Бешамель, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш.
Перекус/Другое:
Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Bombbar Коллаген, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Сырники ПП, Голден Яблоко , Морковь.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliPolik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю