ritiko_s- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1816 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 99,45г | Углев: 237,99г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Гипербола Хлеб Угольный, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Седьмой континент Хурма, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Тюбетей Чечевичный Суп, Restoria Блинчики с Мясом. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса