Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
예리아나
Журнал
08 фев 23
예리아나- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя 예리아나
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1224 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 33,22г | Углев: 182,64г.
Завтрак:
밀 디너롤, 농심 짜장범벅.
Ужин:
엉파 계란말이, 느타리버섯볶음, 오뎅볶음, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g).
Перекус/Другое:
Kid-O Kid-O 레몬&버터, 롯데 스카치 아몬드, Kid-O Kid-O 레몬&버터.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
예리아나-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю