Karen_Karen_56- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1517 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 93,88г | Углев: 125,20г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Обед: Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk, Kimchi. Ужин: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. подробнее ...

1252 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю