ritellla- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1173 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 80,65г | Углев: 134,19г. Завтрак: Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Берёзка Сыр Полесский, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Макароны с маслом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке. Перекус/Другое: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса