Fевраль- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Fевраль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

85,0 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

2585 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 142,38г | Углев: 308,41г. Завтрак: Breakfast-Ролл с Цыпленком и Беконом (Территория Фитнеса), Магнит Банан, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Английский Завтрак (Территория Фитнеса). Обед: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный, Ростагроэкспорт Творог 5%, Магнит Банан, Быстров Каша с Клубникой. Полдник: Яблоко Зеленое, Milka Драже. Ужин: Табрис Сочник с Творогом, Barilla Фетучини Отварные, Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Красный Лук, Sealect Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Agama Филе Палтуса, Heinz Кукуруза Сахарная. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fевраль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fевраль- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fевраль-Изменение Веса