lsbarb- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя lsbarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1494 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 88,71г | Углев: 107,33г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Camil Biscoitos de Arroz Integral. Обед: Gym Chef Berinjela Grelhada, Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozido, Quero Molho de Mostarda, Hemmer Ketchup Tradicional, Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Qualy Margarina Cremosa, Queijo Gouda ou Edam, Vigor Queijo Gorgonzola, Subway Tomate, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lsbarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lsbarb- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

lsbarb-Изменение Веса