rockydil- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя rockydil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

131,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

2586 ккал

Жир: 93,14г | Белк: 93,52г | Углев: 308,30г. Завтрак: McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Kozy Shack Cinnamon Raisin Rice Pudding, M&M Meat Shops Chicken Tikka Masala, Moxie's Beef Vindaloo, Aloo Gobi, Indian Flatbread Naan, White Rice. Ужин: Island Farms Brownie Moose Track Ice Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg, White Rice. Перекус/Другое: Panda Raspberry Licorice, Beer. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockydil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockydil- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

rockydil-Изменение Веса