Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1162 ккал

Жир: 91,11г | Белк: 72,16г | Углев: 38,34г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Doces Amendoleve Doce de Amendoim tipo Caseiro, Taco Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pancetta, Pé de Galinha. Ужин: Pancetta, Myftnesspal Panceta de Porco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Pancetta, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса