NosureImthereyet- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1071 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 32,08г | Углев: 119,89г. Завтрак: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Обед: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Queen Victoria Romaine Lettuce, Light Mayonnaise , Cheddar Cheese , Bacon. Ужин: Jell-O Strawberry, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Перекус/Другое: Black Tea, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Honey , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cinnamon , Cappuccino. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса