Annascorner- Журнал, 07 фев 23

Dag 26 på min hälsoresa 2023. Så nöjd att jag började året med min C9 box och dess smarta program/upplägg. Med planering & framförhållning går det lättare att lyckas med det man vill uppnå. Nu har jag endast 4,7 kg kvar till målvikt. Ser skillnaden i spegeln och märker det på skärp & BH.

58,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

446 ккал

Жир: 8,40г | Белк: 49,08г | Углев: 40,20г.   Завтрак: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Skåne Mejerier Lättmjölk. Обед: Skåne Mejerier Lättmjölk, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. подробнее ...