Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lukhanina
Журнал
07 фев 23
Lukhanina- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Lukhanina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1176 ккал
Жир: 45,02г | Белк: 98,09г | Углев: 98,48г.
Завтрак:
Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Вологжанка Молоко 1,5%.
Обед:
Макфа Гречка Экстра, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Махеевъ Горчица Русская.
Ужин:
Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец, Bonduelle Classique Кукуруза Сладкая, Магнит Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lukhanina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю