aston282- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1356 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 89,50г | Углев: 165,05г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Груша, Геркулес Геркулес Монастырский . Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Изюм, Морковь. Ужин: Горбуша на Пару, Гречка. Перекус/Другое: Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Лук, Капуста, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса