Gervaisserve1976- Журнал, 22 дек 14

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2014

98,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2014:

2361 ккал

Жир: 102,81г | Белк: 135,64г | Углев: 216,47г. Завтрак: Kaffee. Обед: Rote Zwiebeln, Marbertz Puddingteilchen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gelbe Paprika. Ужин: Kinder Milchschnitte, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Arizona Green Tea, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis, Mikado Mikado Stäbchen, Milchschokolade Pralinen. Перекус/Другое: funny-frisch Paprika Ecken, Nestle Choco Crossies. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 22 дек 14

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса