Manika69- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Manika69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1868 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 103,08г | Углев: 184,68г. Завтрак: Черкизово Карбонад Фермерский, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин. Обед: Растительное Масло, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Мираторг Карибская Смесь Овощная, Barilla Pipe Rigate. Ужин: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Wellness Питательный Коктейль для Контроля Веса Шоколадный Вкус, Магнит Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Славянские Кружева Молоко, Черкизово Карбонад Фермерский, Сахар, Кофе, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manika69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manika69- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Manika69-Изменение Веса