Andersen911- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Andersen911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

46,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1076 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 56,27г | Углев: 79,15г. Завтрак: Шарлиз Торт Медовик, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Яйцо. Обед: ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Кухмастер Икра Из Кабачков, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Примрыбснаб Горбуша Натуральная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Danke Сметана 15%, Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andersen911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andersen911- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Andersen911-Изменение Веса