renanmcfaul- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

97,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1869 ккал

Жир: 91,32г | Белк: 176,62г | Углев: 83,39г. Завтрак: Natural Life Aveia em Flocos Finos, Natural Life Cacau Puro, Pereira Amendoim Torrado, Banana, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco. Обед: Abobrinha, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sacciali Tomate Pelado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Godam Requeijão Light, Peito de Frango, Predilecta Ketchup Tradicional. Ужин: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Predilecta Ketchup Tradicional, Peito de Frango, Godam Requeijão Light. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса