Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maripelaez
Журнал
02 фев 23
maripelaez- Журнал, 02 фев 23
Параметры Пользователя maripelaez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2023:
1005 ккал
Жир: 27,69г | Белк: 90,39г | Углев: 94,04г.
Завтрак:
Mandarina, Hacendado Aguacate, Mercadona Pan de Cereales Sándwich , Hacendado Tomate Pera, Noel Jamón Cocido Delizias, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Sepia, Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Nixe Atún al Natural, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Перекус/Другое:
Manzana.
подробнее ...
1963 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maripelaez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю