Mariya_Sarnikova- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Mariya_Sarnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1403 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 95,73г | Углев: 115,98г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Котлеты Куриные Маша. Обед: Паста с Курицей и Овощами в Томатном Соусе, Оливье с Курицей и Свежим Огурцом. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Орехи Кешью, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariya_Sarnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariya_Sarnikova- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Mariya_Sarnikova-Изменение Веса