annabel_369- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя annabel_369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 53,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2066 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 168,84г | Углев: 163,84г. Завтрак: Помидоры Черри, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler BCAA Powder, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Капитан Норд Горбуша Натуральная, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр. Обед: Суп Куриный с Чечевицей, Мистраль Булгур, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Курага, Творог 5%, Добрый День Миндаль, Магнолия Фреш-Ролл с Индейкой, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annabel_369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annabel_369- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

annabel_369-Изменение Веса