soclaudia- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1114 ккал

Жир: 23,99г | Белк: 77,13г | Углев: 140,18г. Завтрак: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Gouda Leicht, Rosinenbrot, Seeberger Sonnenblumenkerne, Apfelmus mit Zucker, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Magerquark. Обед: Thermomix Milchreis, Möhren, Äpfel. Ужин: Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Edeka Schwarzwurzeln, Aldi Cordon Bleu. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса