elka11111- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1552 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 70,82г | Углев: 177,92г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Обед: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: KDV Тараллини Классические, Каждый День Цветочный Мед, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Орехи Кешью. Перекус/Другое: SPAR Кабачковая Икра, Коломенское Батон Нарезной, Красное Яблоко, Талицкий Молочный Завод Ряженка, Орехи Кешью, Лента Банан. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса