Alek91678- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

2209 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 192,27г | Углев: 173,83г. Завтрак: Балтика Flash Up Energy, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Лук Репчатый, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Обед: Milky Way Шоколадный Батончик, Campina Сливки для Кофе 10%, Milky Way Шоколадный Батончик, Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Ужин: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Перекус/Другое: Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса