ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1391 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 101,38г | Углев: 126,70г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. Обед: Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Конти Вафли Джек, Конти Конфета Джек, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Коломенское Зерновой Хлеб, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Иван-Поле Сироп Вишня, Домик в деревне Сметана 10%, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю