Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatAlmesha
Журнал
07 фев 23
FatAlmesha- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя FatAlmesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1183 ккал
Жир: 73,35г | Белк: 67,12г | Углев: 63,90г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Ponti Glassa Gastronomica, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Твердый Сыр Пармезан, Индилайт Ветчина, Жареное Яйцо.
Обед:
Картофель Отварной, SPAR Люля-Кебаб из Курицы.
Ужин:
Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Соевый Соус, Mr. Ricco Майонез, Кунжутное Масло, Vici Креветки Очищенные, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatAlmesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю