Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msherstennikova90
Журнал
07 фев 23
msherstennikova90- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя msherstennikova90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1266 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 39,50г | Углев: 118,30г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Чай с Лимоном, Фабрика Вкуса Гречка с Луком и Шампиньонами.
Ужин:
Пятерочка Киви, Вятушка Молоко 2%, Вятушка Творог 3%.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msherstennikova90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю