Ksenya211084- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Ksenya211084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

106,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1869 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 81,24г | Углев: 271,15г. Завтрак: Морсок Тыквенный Сок, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Обед: Куриные Котлеты на Пару, Котлеты из Индейки на Пару, Пшено, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Томатная Паста, Морсок Тыквенный Сок. Ужин: Достаевский Удон с Курицей , Кофе Латте. Перекус/Другое: Яблочное Варенье, Сметана . подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenya211084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenya211084- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ksenya211084-Изменение Веса