Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
07 фев 23
fflomma- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1338 ккал
Жир: 42,34г | Белк: 115,15г | Углев: 118,64г.
Завтрак:
Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Макароны.
Обед:
ВкусВилл Арахисовая Паста, Экопродукт Варенье Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Baresto Сироп Пина-Колада с Натуральным Соком, Овсяная Каша на Воде, Ростагроэкспорт Творог 5%.
Ужин:
Индейка Отварная, Лечо, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю