Мария9621- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1721 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 61,13г | Углев: 206,85г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Сладуница Конфета, Кофе с Молоком, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Стандарт Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Обед: Яшкино Чио Рио, Зеленый Чай, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ЕЖК Майонез Провансаль, Стандарт Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сладуница Конфета, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом, Зеленый Чай, Стандарт Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Молочная Речка Биойогурт, Смак Французские Слоечки с Черничным Джемом. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса