misskrissfalman- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя misskrissfalman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

87,0 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1705 ккал

Жир: 94,33г | Белк: 90,43г | Углев: 121,64г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Кайзер без Добавления Дрожжей, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Активия Натуральный Йогурт, Магнит Лосось Слабосоленый, Подовинновское Молоко Творог 5%, Protein Rex Lamington Milky. Обед: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой), SPAR Сербская Брынза, Активия Натуральный Йогурт, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Ужин: Иван-Поле Яблоко Печёное. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье Кокос . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskrissfalman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskrissfalman- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

misskrissfalman-Изменение Веса