ifit_nata- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1450 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 99,98г | Углев: 125,23г. Завтрак: ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, ВкусВилл Творог Детский 5%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Обед: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, ВкусВилл Соевый Соус, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Брокколи, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Экомаркет Медальоны из Лососевых. Ужин: Sen Soy Чипсы Нори, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Lactica Йогурт Греческий 4%, Иван-Поле Сироп Клубника, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: ВкусВилл Капучино, Мандарины, Питахайя, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса