Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
07 фев 23
Пенусек- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1204 ккал
Жир: 54,69г | Белк: 92,86г | Углев: 80,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Обед:
Националь Семена Кунжута, Соевый Соус, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Праймбиф Стейк Минутка, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий.
Ужин:
Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю