mpjmartin- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

912 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 49,39г | Углев: 83,91г. Завтрак: Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla. Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Egg (Whole). Ужин: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Earl Grey Tea, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Egg (Whole). Перекус/Другое: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen). подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса