Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ARM Asturias
Журнал
06 фев 23
ARM Asturias- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя ARM Asturias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1958 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 88,37г | Углев: 258,19г.
Завтрак:
Royal Bizcocho Casero, Hacendado Galletas María , Café con Leche Descremada.
Обед:
Café con Leche Descremada, Reina Natillas con Galleta, Solís Tomate Frito Estilo Casero, Huevo Frito, Arroz Blanco Cocido.
Ужин:
Fresh Gourmet Cuadraditos de Pan Tostado, El Caserío Lonchas de Queso, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Santé Tranchetes, Philadelphia Light, Hacendado Panecillos Tostados.
Перекус/Другое:
Plátano, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada.
подробнее ...
2498 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ARM Asturias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю