mery8899- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя mery8899 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1283 ккал

Жир: 55,48г | Белк: 114,51г | Углев: 81,32г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сырцееды Сыр Копчёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо. Обед: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Салат с Фасолью. Ужин: Гречка Отварная, Салат с Фасолью, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Чабан Творог 2%, Кондитерский Комбинат Кубань Кукурузные Палочки. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mery8899-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mery8899- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

mery8899-Изменение Веса