MobileGoo- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1612 ккал

Жир: 27,48г | Белк: 81,30г | Углев: 282,79г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Bananas, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Обед: Chicken Drumstick (Skin Eaten), No Name California-Style Mixed Vegetables. Ужин: Clementines, Bananas, Piller's Smoked Honey Ham, Tomatoes, Lettuce, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. Перекус/Другое: Bananas, Grove Square Hot Chocolate. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса