oceanladyjulia- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1077 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 60,17г | Углев: 144,92г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Bottled Water (Bottle), Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Well done julia!

06 фев 23 написано членом: shirfleur 1

Thanks! Got to get back to my lowest weight if 183.2. Ready! Thanks for the support!

06 фев 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса