Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ken0414
Журнал
06 фев 23
Ken0414- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Ken0414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2098 ккал
Жир: 153,66г | Белк: 138,99г | Углев: 52,15г.
Завтрак:
North Coast Naturals MCT Oil.
Обед:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Black Diamond Marble Cheese, Schneider's Hot Pepperoni Pepperettes, Lilydale Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Avocado Chunks, Mozzarella Cheese, Cooked Broccoli, Bacon, Lilydale Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Macadamia Nuts with Sea Salt.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow big drop!
06 фев 23 написано членом:
Lindafitter
Thank you it’s all keto
09 фев 23 написано членом:
Ken0414
Awesome whatever works - as long as it’s healthy for you Ken!
11 фев 23 написано членом:
Lindafitter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ken0414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю