Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
06 фев 23
Pavel Iosifov- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
2270 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 151,11г | Углев: 214,97г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Перекресток Яблоко Гала, Bionova Protein Granola Ягодная, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окское Яйцо Вареное, Calve Соус Сливочно-Чесночный.
Обед:
Судак на Пару, Самбери Огурцы Малосоленые, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Balkhoorma Хурма Сушеная.
Ужин:
Голден Яблоко , Effort Протеиновый Батончик Дыня-Клубника.
подробнее ...
3238 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю