Debbie Cousins- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

95,0 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1814 ккал

Жир: 87,37г | Белк: 58,24г | Углев: 192,55г. Завтрак: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Обед: Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Twinings Earl Grey Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream , Domino Sugar Granulated Sugar, Cantaloupe Melons, Alpine Fresh Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat, European Type Grapes. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning Debbie, hope you have a good week!

06 фев 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса