judyzarit- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1399 ккал

Жир: 37,45г | Белк: 46,49г | Углев: 220,03г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Trader Joe's Chocolate Chip Scones. Обед: Bananas, Mrs. Fields Butterscotch Blondie Brownies, White Rice, Fresh & Easy Stir-Fry Chicken. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса