vnesterenko98- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя vnesterenko98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1689 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 104,40г | Углев: 203,28г. Завтрак: Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Обед: Печагин Майонез , Махеевъ Кетчуп Томатный, Aventino Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Ужин: Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, Печагин Майонез , Aventino Сыр Эдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Вареный. Перекус/Другое: Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnesterenko98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnesterenko98- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

vnesterenko98-Изменение Веса