Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulyakaplun9
Журнал
06 фев 23
yulyakaplun9- Журнал, 06 фев 23
Параметры Пользователя yulyakaplun9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2023:
1244 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 71,20г | Углев: 103,73г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Помидоры, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Авокадо , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Fish Friday Кета Филе-Кусочки в Масле.
Обед:
Рис Вареный, Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Алейский Мясокомбинат Холодец Куриный.
Перекус/Другое:
Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Лакт Сливки 10%, Кофе (Растворимый).
подробнее ...
1393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulyakaplun9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю