dianemillervuoso- Журнал, 20 дек 14

Параметры Пользователя dianemillervuoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2014

77,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2014:

1011 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 53,91г | Углев: 49,57г. Завтрак: Scrambled Egg. Обед: Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Wish-Bone Ranch Dressing, Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. Ужин: Cooked Green Cabbage, Farmer John chicken bratwurst. Перекус/Другое: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dianemillervuoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dianemillervuoso- Журнал, 20 дек 14

Оставить свой Комментарий

dianemillervuoso-Изменение Веса