Elena-1305!- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Elena-1305! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

100 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1730 ккал

Жир: 110,97г | Белк: 99,59г | Углев: 111,34г. Завтрак: Красное Яблоко, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Перекресток Чиабатта с Оливками , Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Мексиканская Смесь, Лента Свинина Корейка. Ужин: Помидоры, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Фасоль Стручковая, Краснобор Филе Бедра Индейки, Увелка Перловка. Перекус/Другое: Фисташки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena-1305!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena-1305!- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elena-1305!-Изменение Веса