Margojen- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Margojen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1549 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 79,56г | Углев: 208,59г. Завтрак: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Обед: Мандарины, Бабушка Аня Вареники с Рикоттой и Шпинатом. Ужин: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Белый 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Гречка Отварная, Санта Бремор Морковь По-Корейски. Перекус/Другое: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margojen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margojen- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Margojen-Изменение Веса