helodaygk- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя helodaygk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1194 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 61,73г | Углев: 108,15г. Завтрак: Kenco Instant Coffee with Milk, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Coca-Cola Coca-Cola, Cooked Corn (Canned), Mozzarella Cheese, Flour Tortillas , Tomatoes. Ужин: Tesco Ridge Potato Crisps, Cucumber (with Peel) , Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Sprite Sprite, Tesco Medium Avocado. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helodaygk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helodaygk- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

helodaygk-Изменение Веса